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SUMMARY:Achtsamkeits-Training
DESCRIPTION:Wenn belastende Erinnerungen hochkommen oder wir uns Sorgen machen\, landen wir manchmal in einer Grübelspirale und verlieren den Kontakt zu unseren Stärken. Das Weltgeschehen kann uns zusetzen\, belastende Erfahrungen in der Vergangenheit\, aber auch die kleinen und großen Herausforderungen des Alltags. \n\n\n\nIn dieser Online-Workshop-Reihe lernen wir\, wie wir aus dem Kopfkino aussteigen und wieder im Hier und Jetzt landen. Wir üben\, die Gedanken zu beruhigen\, mit schwierigen Gefühlen umzugehen und uns wieder stabil zu fühlen. Wir erkunden\, was uns stärkt und uns hilft\, mit Herausforderungen umzugehen und daran zu wachsen. \n\n\n\nAnmeldung bitte an: projekt@akv-nrw.deStichwort: Achtsamkeit Birgit \n\n\n\nZur Referentin \n\n\n\nBirgit Schönberger arbeitet als Coach\, Meditationslehrerin\, und Autorin zu den Themen Stress und Belastungen\, Selbstmanagement sowie Selbstfürsorge. \n\n\n\nTermine: 20.11./27.11./4.12./11.12.2023
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SUMMARY:Sabine Ludwig liest in BERLIN
DESCRIPTION:Am 4. Dezember 2023 kommt Sabine Ludwig mit ihrem Buch „Schwarze Häuser“  auch nach BERLIN: Ins SEKIS e.V.\, Bismarckstrasse 101\, 10625 Berlin\, U-Bhf Deutsche Oper\, Hinterausgang\, am 4. 12.23 um 19 Uhr\, Eintritt gegen Spende! \n\n\n\nSabine Ludwig wurde mit gerade einmal 6 Jahren in eine Kinderkur geschickt und musste dort unvorstellbare Grausamkeiten erleiden. Essen wurde ihr auf brutale Weise eingeflößt\, nächtliche Toilettengänge waren untersagt. Die Folge war\, dass sie ins Bett machte. Als Strafe musste das 6jährige Kind die Matratze ausbürsten und sich mit der gesäuberten Matratze vor dem Schlafsaal der Jungen postieren. „Die Jungen sollten mich auslachen und bloßstellen“\, erinnert sich die Schriftstellerin. Diese Erfahrungen sowie eine weitere „Kinderkur“ haben ihre Jugend sehr belastet und wirken bis heute nach. „Das ganze Ausmaß meiner Verschickung als 6jährige wurde mir allerdings erst bewusst\, als meine eigene Tochter 6 Jahre alt war. Ein so kleines Kind\, ohne jede Möglichkeit Hilfe von außen zu bekommen\, macht mich bis heute fassungslos\,”\, erklärt die mittlerweile 69-jährige Autorin. Ihre leidvollen Erfahrungen während ihrer Kinderverschickung hat die renommierte Autorin in dem Jugendroman “Schwarze Häuser” verarbeitet. \n\n\n\nEs  ist das persönlichste Buch von Sabine Ludwig. „Es hat mir eine große Genugtuung verschafft\, dass ich in meinem Buch die Möglichkeit hatte\, die Bösen am Ende zu bestrafen\,“ betont Sabine Ludwig. In der Realität ist das vielen Betroffenen verwehrt geblieben. Schwarze Häuser hinterlässt nicht nur ein düsteres Bild.  In dem Roman geht auch um die Bedeutung von Freundschaft und den Zusammenhalt der Kinder untereinander.   \n\n\n\nBereits 2014 hat diese Autorin das Thema in die Öffentlichkeit gebracht\, damals nahm das Thema noch kaum einer ernst. Die Betroffenen allerdings schon. Schon damals bekam Sabine Ludwig Hunderte von Zuschriften Betroffener\, denen es ähnlich schlimm in ihren Kurverschickungen gegangen waren\, wie sie es in dem Kinderbuch beschrieb. Sabine Ludwig gehört zu den Gründerinnen des Vereins: Aufarbeitung und Erforschung Kinderverschickung e.V.\, sie hat mit die „Initiative Verschickungskinder“ initiiert\, sie war vom ersten Kongress an\, 2019\, auf Sylt dabei\, sie hat im Buch: Heimweh-Verschickungskinder erzählen\, Anja Röhl ihre Geschichte erzählt. Wir freuen uns\, dass sie in Berlin im Sekis für uns lesen wird.
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SUMMARY:Kölner Selbsthilfegruppe (Live)
DESCRIPTION:Live-Treffen im Bürgerzentrum in Köln-DeutzUte und Angelika Freuen sich auf eure Teilnahmen.. Wir freuen uns darauf\, euch bald einmal wieder zu sehen. \n\n\n\nMit herzlichen GrüßenUte und Angelika \n\n\n\nEinschränkungen durch Corona Bestimmungen gibt es zurzeit nicht\, wir bitten jedoch alle\, die an Live-Treffen teilnehmen möchten und Krankheitsanzeichen haben oder Kontakt zu an Covid 19 erkrankten Personen hatten\, vorher zur Sicherheit aller Teilnehmer einen Selbsttest durchzuführen.
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SUMMARY:Ehemalige Verschickungskinder treffen sich in Kiel
DESCRIPTION:EINLADUNG: An alle ehemalige Verschickungskinder aus Schleswig-Holstein\, am 5.12.23 gibt es wieder ein Treffen in Kiel\, im Kulturforum\, in der Andreas-Gayk-Straße.31\, Anmeldung oder Fragen dazu bei Susanne Dank: susanne.s-h@online.de\, wir freuen uns über euer zahlreiches Erscheinen!
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SUMMARY:15. Online - Treffen der Borkumaustauschgruppe
DESCRIPTION:Die Borkumaustauschgruppe wurde im November 2021 auf dem 3. Fachkongress „Das Elend der Verschickungskinder “ von den HOKS Silke\, Regina und Uwe ins Leben gerufen. \n\n\n\nMittlerweile sind über 65 Mitglieder dabei\, die alle in Borkumer Heime verschickt waren. \n\n\n\nWir veranstalten regelmäßig Zoomtreffen und teilen unsere Erlebnisse\,  Erfahrungen und tauschen uns über Rechercheergebnisse aus. \n\n\n\nGern könnt Ihr dabei sein. Wir freuen uns darauf Euch kennenzulernen.Bitte schreibt an borkum@verschickungsheime.de
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SUMMARY:NRW: Achtsamkeits-Training
DESCRIPTION:Wenn belastende Erinnerungen hochkommen oder wir uns Sorgen machen\, landen wir manchmal in einer Grübelspirale und verlieren den Kontakt zu unseren Stärken. Das Weltgeschehen kann uns zusetzen\, belastende Erfahrungen in der Vergangenheit\, aber auch die kleinen und großen Herausforderungen des Alltags. \n\n\n\nIn dieser Online-Workshop-Reihe lernen wir\, wie wir aus dem Kopfkino aussteigen und wieder im Hier und Jetzt landen. Wir üben\, die Gedanken zu beruhigen\, mit schwierigen Gefühlen umzugehen und uns wieder stabil zu fühlen. Wir erkunden\, was uns stärkt und uns hilft\, mit Herausforderungen umzugehen und daran zu wachsen. \n\n\n\nAnmeldung bitte an: projekt@akv-nrw.deStichwort: Achtsamkeit Birgit \n\n\n\nZur Referentin \n\n\n\nBirgit Schönberger arbeitet als Coach\, Meditationslehrerin\, und Autorin zu den Themen Stress und Belastungen\, Selbstmanagement sowie Selbstfürsorge. \n\n\n\nTermine: 20.11./27.11./4.12./11.12.2023
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SUMMARY:Berliner Selbsthilfe Online-Treffen
DESCRIPTION:Hier gibt es die Möglichkeit sich über seine persönlichen Erfahrungen und deren Auswirkungen in einem geschützten Rahmen auszutauschen. Diese Gruppe besteht schon länger und zeichnet sich durch ein solidarisches und liebevolles Miteinander aus. Neue Verschickungskinder sind aber sehr willkommen und fühlen sich schnell wohl bei uns. Der Link für den Zugang bei Valerie unter Selbsthilfe-Berlin@verschickungsheime.de
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SUMMARY:32. Videotreffen NRW
DESCRIPTION:Liebe Verschickungskinder\, \n\n\n\nwir laden alle Betroffenen mit NRW-Relevanz (aus NRW in ein anderes Bundesland\, oder aus einem anderen Bundesland nach NRW verschickt\, oder keins von beiden\, jedoch aktueller Wohnort in NRW und interessiert) zum 32. Videotreffen am Mittwoch\, den 20.12.2023\, 18.00 – 20.00 Uhr ein. \n\n\n\nWer den Einladungslink nicht per NRW-Verteiler automatisch erhält\, kann sich gerne unter detlef.lichtrauter@akv-nrw.de oder unter jutta.redecker@akv-nrw anmelden.
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SUMMARY:Bawü: Freiburg Austauschtreffen SHG Verschickungen
DESCRIPTION:Am 20. Dezember trifft sich die SHG Freiburg zum Erinnerungs-Austauschtreffen \, unter diesem Link die genauen Daten: https://www.selbsthilfegruppen-freiburg.de/index.php/node/1100
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SUMMARY:NRW: Positive Impulse für den Alltag
DESCRIPTION:Wir freuen uns sehr\, dass Stefan Spiecker auf Euren Wunsch hin für uns einen regelmäßigen Workshop anbieten wird. \n\n\n\n„Positive Impulse für den Alltag“ findet ab Herbst einmal im Monat statt. Immer am letzten Donnerstag im Monat. \n\n\n\nHier sind die Termine: \n\n\n\n26.10.23 / 30.11.23 / 28.12.23 \n\n\n\n25.01.24 / 29.02.24 / 28.03.24 \n\n\n\nJeweils Donnerstag\, 18:00 – 19:30 Uhr per Zoom. \n\n\n\nStefan Spieker\, unser Trainer für Positive Psychologie\, Life-Coach und Erlebnispädagoge. In seinen mitreißenden Workshops setzt er Impulse für Lebenszufriedenheit und Gesundheitsförderung. Wohlbefinden lässt sich durch zielgerichtete Übungen verbessern. Ein wichtiges Ziel ist die Stärkung der Selbstwirksamkeit. Der Praxiskurs vermittelt dazu wertvolle Denkanstöße und wirksame Interventionen. \n\n\n\n1. Meine Stärken: Stärken entdecken und mit Schwächen umgehen \n\n\n\n2. Meine Werte: Werte erkennen und wertorientiert im Alltag leben \n\n\n\n3. Mehr Verbundenheit: Beziehungen stärken\, Loslassen\, positive Kommunikation \n\n\n\n4. Mehr Alltagsglück: Momente von Glück erleben\, die Kraft der Dankbarkeit \n\n\n\nAnmeldungen bitte per E-Mail unter: \n\n\n\nprojekt@akv-nrw.de \n\n\n\nStichwort: positive Impulse
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