NRW: Sanftes Yoga – 45 Minuten online mit Frauke Kretzer
31. März – 17:30 – 18:30
Aufarbeitung Kinderverschickungen NRW e.V. präsentiert:
Sanftes Yoga – 45 Minuten online mit Frauke Kretzer
Ob auf der Matte oder auf dem Stuhl – mit sanften Yogaübungen bringst du Bewegung und Entspannung in deinen Abend. Du kannst ganz einfach in deinem geschützten Raum von Zuhause aus mitmachen. Alles, was du brauchst, sind ein Online-Zugang und ein bequemer Platz zum Üben.
Wir bewegen uns etwa 40 Minuten und gehen dann in eine kurze Entspannung. Mit Ankommen und Feedback-Runde plane bitte in etwa eine Stunde ein!
Du kannst dich direkt für alle vier Veranstaltungen anmelden oder zu einzelnen Stunden dazukommen.
Frauke ist selbst Verschickungskind und nebenberuflich Yogalehrerin. Seit 2024 ist sie bei uns im Verein dabei und unterrichtete z.B. auch auf unserem Begegnungstag in Dorsten.
Immer am letzten Dienstag im Monat von 17:30-18:30 Uhr.
Nächste Termine:
27.01.2026, 24.02.2026, 31.03.2026, 28.04.2026
Anmeldung bitte unter projekt@akv-nrw.de
Stichwort „Yoga“
Dieses Angebot wird vom CSP-KV-NRW (Citizen Science Projekt-Kinderverschickungen-NRW) finanziert. Ein Projekt des AKV-NRW e.V., gefördert vom MAGS (Ministerium für Arbeit, Gesundheit und Soziales), NRW. Es ist für Verschickungskinder mit NRW-Bezug kostenfrei. Das CSP-KV-NRW hat sich zum Ziel gesetzt, die unheilvolle Geschichte der Kinderverschickungen aus NRW-Perspektive aufzuarbeiten und Betroffene zu unterstützen.
