NRW: Achtsamkeits-Training
Wenn belastende Erinnerungen hochkommen oder wir uns Sorgen machen, landen wir manchmal in einer Grübelspirale und verlieren den Kontakt zu unseren Stärken. Das Weltgeschehen kann uns zusetzen, belastende Erfahrungen in...
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Berliner Selbsthilfe Online-Treffen
Hier gibt es die Möglichkeit sich über seine persönlichen Erfahrungen und deren Auswirkungen in einem geschützten Rahmen auszutauschen. Diese Gruppe besteht schon länger und zeichnet sich durch ein solidarisches und...