NRW: Innerlich ruhig und stabil – Achtsamkeits-Training mit Birgit Schönberger
NRW: Innerlich ruhig und stabil – Achtsamkeits-Training mit Birgit Schönberger
Aufarbeitung Kinderverschickungen NRW e.V. präsentiert:Online-Achtsamkeitskurs einmal im Monat montags von 17.00 bis 18.00 Uhr Mit Birgit Schönberger Wenn das Leben gerade verrücktspielt, unser Alltag anstrengend ist oder belastende Erinnerungen hochkommen, landen wir manchmal in einer Grübelspirale. Wir verlieren den Mut und den Kontakt zu unseren Stärken. Doch es gibt in uns einen inneren Kraftort und...
